तमिलनाडु के सलेम जिले में एक चौंकाने वाली घटना हुई है जहां एक रोटी ने 21 वर्षीय बॉडी बिल्डर की जान ले ली।
तमिलनाडु के सलेम जिले में एक घटना में एक 21 वर्षीय युवक की गले में रोटी का टुकड़ा फंस जाने के बाद दम घुटने से मौत हो गई। खाना खाते समय युवक ने रोटी का बड़ा टुकड़ा ले लिया और फिर सांस नहीं ले सका, जिससे उसकी मौत हो गई। गले में रोटी फंस जाने से जिस युवक की मौत हुई, वह बॉडी बिल्डर था।
घटना कहां हुई?
21 वर्षीय बॉडीबिल्डर को राज्य स्तरीय बॉडीबिल्डिंग चैंपियनशिप में भाग लेना था, जिसके लिए वह वर्कआउट सेशन कर रहे थे। और इसी बीच उन्होंने चाय के लिए एक छोटा सा ब्रेक लिया और इसी बीच उन्होंने रोटी का एक बड़ा टुकड़ा मुंह में डाल दिया जिससे उनकी सांस फूलने लगी और उनकी मौत हो गई।
भोजन करते समय जल्दबाजी बिल्कुल न करें
जब घुटन होती है, तो गला या वायुमार्ग अवरुद्ध हो जाता है। इसलिए खाना खाते समय इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि खाना जल्दी-जल्दी न खाएं, धीरे-धीरे और आराम से खाएं। साथ ही इस बात का भी ध्यान रखें कि ज्यादा खाना मुंह में न डालें, इससे निगलने में दिक्कत हो सकती है।
दम घुटने की स्थिति में क्या करें?
जब आपके आस-पास किसी को अचानक सांस लेने में तकलीफ होने लगे, खासकर तब जब आप साथ में खाना खा रहे हों, तो आपको होशियार रहने और यह समझने की जरूरत है कि उनका खाना घुट रहा है। व्यक्ति सांस के लिए हांफ सकता है, कुछ सेकंड के बाद जम सकता है, सांस लेने की आवाज कर सकता है और पीला पड़ सकता है। दम घुटने के कारण वह न बोल सकता है, न खांस सकता है और न ही सांस ले सकता है। अगर आप किसी को बेहोश पड़ा हुआ देखते हैं तो दम घुटने की भी संभावना हो सकती है।
भोजन को अपर्याप्त रूप से चबाने से दम घुट सकता है
खाना खाते समय खाना अच्छे से पचना चाहिए। अपर्याप्त चबाने से भोजन के कण श्वासनली को अवरुद्ध कर सकते हैं जिससे घुटन हो सकती है।
