मंकीपॉक्स नामक वायरस ने दुनिया में भय फैला दिया है
यह केरल से भारत में पहले ही प्रवेश कर चुका है। दो मामले दर्ज हैं। लोगों को मंकीपॉक्स की जानकारी मिल रही है। यह तो सभी जानते हैं कि इस रोग के कारण पूरे शरीर में छाले पड़ जाते हैं और यह एक संक्रामक रोग है। अगर हम मंकीपॉक्स के रोगी द्वारा छुआ हुआ तौलिया इस्तेमाल करते हैं तो भी हमें छाले हो जाते हैं। इसे छूने पर भी मरीज संक्रमित हो सकता है। मंकीपॉक्स एक वायरस है और पूरे शरीर में फैलता है। अगर समय पर इसका इलाज नहीं कराया गया तो मरीज की जान भी जा सकती है। मंकीपॉक्स से बचने के लिए क्या करें, अगर ऐसा हो जाए तो बीमारी से बचाव के लिए क्या करें? ऐसे सवाल हर किसी के मन में उठते हैं लेकिन जब बात वायरस की आती है तो दिमाग में वैक्सीन का ख्याल आता है. मंकीपॉक्स की वैक्सीन है और अगर नारायण को यह बीमारी नहीं हुई तो लोग वैक्सीन लेने के लिए दौड़ पड़े, लेकिन हमारे आयुर्वेद में इस तरह की बीमारी का इलाज है।
वैद्य अशोकभाई तड़विया क्या करते हैं
आयुर्वेद विशेषज्ञ वैद्य अशोकभाई तड़विया का कहना है कि बंदर-विरोधी खाद्य पदार्थ खाने से बचें। हालांकि, विपरीत आहार से कोई बीमारी नहीं होती है, मंकीपॉक्स नहीं। यदि विपरीत भोजन शरीर में प्रवेश कर जाए तो नुकसान पहुंचाता है। विपरीत आहार खाने से भी रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होती है। अशोकभाई पोंडिया ने दिव्या भास्कर से बातचीत में कहा कि आयुर्वेद ने शरीर पर फोड़े पैदा करने वाली चार बीमारियों को दिखाया है। खसरा, चेचक, चेचक और खसरा। ये सभी एक ही श्रेणी के रोग हैं। मंकीपॉक्स भी इसी श्रेणी में आता है। शरीर पर छोटे-छोटे छाले खसरा या चेचक हो सकते हैं। मंकीपॉक्स से चने के आकार के छाले हो जाते हैं और फटने की बीमारी से बहुत बड़े छाले हो जाते हैं। ऐसे सभी रोगों को ठीक करने के लिए आयुर्वेद कहता है कि पंद्रह दिन अलग कमरे में आराम करें। श्रम को नहीं। दो चम्मच कड़वे नीम के पत्तों का रस दिन में तीन बार सुबह-दोपहर-शाम लें। इन पन्द्रह दिनों तक अन्न का एक दाना भी न खाएं और दिन में दो या तीन बार आम का पानी या आम की दाल का पानी पिएं। नारियल पानी भी पिया जा सकता है। जितना अधिक तरल, उतना अच्छा।
मूंग का पानी बनाने की विधि
मूंग का पानी बनाने के लिए एक प्रेशर कुकर में दो कप पानी गर्म करें. जब पानी गर्म हो जाए तो इसमें मूंग दाल और स्वादानुसार नमक डालें और लगभग 2 से 3 सीटी आने तक गर्म होने दें। इसके बाद दाल को छलनी से छान लें। मूंग का पानी पीने के लिए तैयार हो जाएगा। इसी तरह मूंग की दाल की जगह मूंग की दाल का भी इस्तेमाल किया जा सकता है.
काउंटर डाइट क्या है?
दूध जैसे आहार विरोधी खाद्य पदार्थों के साथ दही का सेवन न करें। दूध के साथ खट्टा क्रीम न खाएं। किसी भी फल के साथ दूध का सेवन नहीं करना चाहिए। हम वहां दूध में फ्रूट सलाद ही बनाते हैं। दूध और प्याज, दूध और छाछ, दूध और गुड़ के साथ न खाएं। शरीर में एसिड पैदा करने वाले पेय पदार्थों का सेवन न करें। इसलिए दोपहर में एक बार छाछ का सेवन करना चाहिए। रात के समय छाछ का सेवन न करें। जब भी आप दही खाएं तो सादा दही न खाएं। इसमें चीनी या जीरा-नमक डालें। दही ही शरीर में विकार पैदा करता है। आयुर्वेद में भी दो सब्जियों जैसे आलू-टमाटर, बैगन-आलू, चोली-आलू को मिलाना मना है। ऐसे में दो सब्जियों को मिलाकर नहीं खाना चाहिए, लेकिन आजकल सब कुछ मिला कर खाया जाता है. दरअसल किन्हीं दो विपरीत चीजों को एक साथ खाना शरीर के लिए हानिकारक होता है।
