હેપ્પી બર્થ ડે સલમાન ખાનઃ ફિટનેસથી લઈને પારિવારિક જીવન સુધી, સલમાન ખાન આ 5 બાબતોમાં વાસ્તવિક હીરો છે

બોલિવૂડ સુપરસ્ટાર અને ભાઈ જાન સલમાન ખાલ આ વર્ષે 27મી ડિસેમ્બરે પોતાનો 57મો જન્મદિવસ ઉજવી રહ્યો છે. સલમાન 60 ની નજીક છે, પરંતુ તેની ફિટનેસ જોઈને કોઈ કહી શકતું નથી કે તે આટલો મોટો થઈ રહ્યો છે. સલમાન ખાન તેની ઉદારતા અને લોકોને મદદ કરવા માટે જાણીતો છે. પરંતુ, આ સિવાય પણ ઘણી એવી બાબતો છે જે સામાન્ય લોકોએ સલમાન પાસેથી શીખવી જોઈએ. આવો, અમે તમને તેમના વિશે કેટલીક રસપ્રદ તથ્યો જણાવીશું.

1. 57 વર્ષની ઉંમરે ખૂબ જ ફિટ

સલમાન 57 વર્ષનો છે પરંતુ તેની ફિટનેસ તેની ઉંમર સાથે મેળ ખાતી નથી. સલમાન આ ઉંમરે પણ એકદમ ફિટ છે અને આપણે બધાએ તેની પાસેથી આ શીખવું જોઈએ. તેમના માટે ઉંમર માત્ર એક સંખ્યા બની ગઈ છે. આ માટે તેઓ કસરત અને માનસિક સ્વાસ્થ્યની સાથે તેમના આહાર પર વિશેષ ધ્યાન આપે છે.

2. કલાકો સુધી જીમમાં પરસેવો પાડવો

સલમાનની ઉંમર પ્રમાણે ન જાઓ, જો તમે તેની ફિટનેસ પર જશો તો તમને ખબર પડશે કે તેની મસલ બિલ્ડિંગ શાનદાર છે. આ સિવાય શારીરિક રીતે ફિટ રહેવા માટે સલમાન નિયમિતપણે જીમમાં પરસેવો પાડે છે.

3. ફાજલ સમયમાં ખેતી

કોવિડના સમયે, સલમાન ખેતી કરતો હતો અને તે સમયે તેની ઘણી તસવીરો વાયરલ થઈ હતી. પરંતુ, સલમાને માત્ર કોવિડના સમયમાં આ કર્યું નથી, પરંતુ તેને બાગકામ અને ખેતીનો શોખ છે. ઉલ્લેખનીય છે કે બાગકામ શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે.

4. ખુશ રહેવા માટે ઘોડા પર સવારી કરો

ખુશ રહેવા માટે દરેકને પોતાનો શોખ કે શોખ હોવો જોઈએ. સલમાન ખાન ઘોડેસવારી કહો કે ઘોડેસવારી. તે તેમને ખુશ રાખવામાં મદદ કરે છે. પ્રાણીઓ પ્રત્યેનો તેમનો પ્રેમ પણ દર્શાવે છે.

5. પરિવારનું ખાસ ધ્યાન રાખે છે

સલમાન ઘણીવાર તેની માતા અને પિતા બંને સાથે જોવા મળે છે. ઉપરાંત, તે તેની બહેનો અને ભાઈઓને ખૂબ પ્રેમ કરે છે. તે દરેક પાર્ટી અને તહેવારોમાં તેના સમગ્ર પરિવાર સાથે જોવા મળે છે, જે આજના સમયમાં દરેક વ્યક્તિએ તેમની પાસેથી શીખવું જોઈએ. તેથી, હુયે ના સલમાન ભાઈ સ્વાસ્થ્યથી લઈને પારિવારિક જીવન સુધીના વાસ્તવિક હીરો છે.